У меня есть знакомый

  Сегодня прочитала пост-рассуждения на тему "Нужна ли замужней женщине подруга?" и сначала особо не впечатлилась, просто оставила комментарий и пошла дальше. Но потом задумалась и вот, что поняла. Я сама замужем никогда не была, но жила с парнем несколько лет, так что что-то схожее испытывала на себе) Моей проблемой всегда были слишком плотные отношения с друзьями. Я вообще сложно схожусь в отношениях, и по факту одиночка. Это как проклятие, поэтому я стараюсь избегать одиночества в компаниях друзей. Мама меня всегда ругала и наставляла, чтобы я ни за что не подпускала своих подруг к мужику. У неё не было печальных примеров, как кто-то мог подумать, но она их наблюдала не один и не два раза. Ну и её подруги редко положительное влияние оказывали на отношения. Так как я, повторюсь, очень привязана к своим друзьям/подругам с детства, то я совершенно её не понимала, и говорила: "Ну ты что,...

  Пытаясь похудеть, многие забывают про спорт. Вместе с тем, есть виды спорта, которые позволяют быстро и эффективно сбросить вес. Одним из таких видов является велоспорт. Сравнивая велосипед с другими средствами похудения, следует отметить его пользу, как в физическом, так и в психологическом плане. Физические нагрузки во время катания на велосипеде укрепляют мышечную массу тела. Воздух, поступающий в лёгкие, повышает энергетические и обменные процессы организма. Кроме того, растёт сопротивляемость организма к инфекции, поступающей из внешней среды, увеличивается выносливость. Велоспорт – это не только физические нагрузки, но и психологический рост. Человек, который сел на велосипед, преодолел свою лень, инертность своего характера, осознал необходимость преобразования своей фигуры. Всё это повышает настроение и общие эмоциональное состояние человека. Велосипед как средство похудения За счёт чего же изменяется масса тела? Мышечные нагрузки при катании требуют ...

  Статья №9 «ХУДАЯ, НО ЖИРНАЯ» ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ СПОРТА И ЖИЗНИ! Чтобы Вы лучше осознали, как плохо худеть при помощи быстрых и модных диет, поговорим о таком термине, как толстые худышки. Это самые настоящие толстые худышки. Их все больше и больше появляется среди нас. Казалось бы: худенькая девушка, вроде бы, в одежде стройная. Однако, без одежды можно увидеть, что у нее все дряблое, местами  даже обвисшее. Некрасивый целлюлит при худощавой фигуре. Разумеется, ведь при маленькой мышечной массе у нее высокий процент жира. Обычно такими становятся те, кто регулярно  практикует быстрые диеты или предпочитает фаст-фуд. Постепенно у таких людей  подкожно-жировая клетчатка становится рыхлой и похожей на желе. Смотрится ужасно, согласитесь? Но в одежде же не видно, думают такие девушки, и продолжают верить, что счастье не в качестве тела, а в его количестве, храня в шкафу «те самые джинсы размера S », как заветный ориентир! Таким экземплярам наст...

  Ученые нашли еще один "плюс" физической активности. Сотрудники Университетского колледжа Корк полагают, что тренировки повышают процент полезных бактерий, содержащихся в желудочно-кишечном тракте человека, пишет The Austrian Tribune. А полезные бактерии предотвращают развитие целого ряда заболеваний, включая ожирение. Получается замкнутый круг: человек не тренируется и у него падает уровень полезных бактерий. В итоге идет набор веса и ослабляется иммунитет. Ученые забирали образцы стула и крови у 40 профессиональных игроков регби. Образцы проверялись на бактериальное разнообразие. Также их сравнивали с образцами 46 здоровых мужчин, не занимавшихся спортом. 50% из них имели нормальный Индекс массы тела (25 и меньше), а у остальных Индекс превышал 28. Все участники исследования рассказывали, как часто они ели продукты из списка в 187 разных позиций в течение 4 недель до анализов. Учитывались и уровни привычной физической активности. Итак, у спортсменов бы...

  Пункт первый. Если вы в хорошей форме, не думайте, что это сложно. Первокурсницы(как и первокурсники, разумеется) имеют уровень гормонов выше нашего, уровень стресса ниже нашего, и еще не знают, чем чреват возраст. Они смотрят на мир добрыми, широко распахнутыми глазенками, и еще просто не в курсе, что у теток после 30 вырастают хвост и жабры, а у дядек – пивные животы. Так что, если вы в хорошей форме, то вы для них привлекательны в большей степени, чем для оттдрюченных начальником ровесников. По крайней мере, до тех пор, пока на примете не появится кто-то получше. Впрочем, я говорю о разнице в возрасте в 10-20 лет, а не 30-40! Совсем уж фантазировать не надо. Пункт второй. Деньги не главное. Но вам нужны деньги. Это касается как мужчин, так и женщин. Мужчин таким не напугаешь, как ежа голой жопой, а вот женщины могут и взбрыкнуть. Мол, как же так «явсятакая принцесса». Ну, а как вы думали? Умела добиваться равноправия...

  Дело в том, что идеалы Рубенсовской женщины - пышной и щедрой телом, канули в прошлое, и на смену им легкой поступью фотомодели вышел новый образ - тоненькой женщины-подростка. С тех пор интерес модельеров только мира прикован именно к хрупкому телосложению и маленьким объемам. Неудивительно, что самые красивые женщины планеты носят 44-46 размер (максимум - 48). Некоторые счастливицы от природы на граждены столь хрупкой конституцией, что в случае пищевого непотребства они могут перейти с размера XS на S. И все! Но большинству природа все же велела блистать пышными телесами, следовательно мы и стремимся всеми силами обуздать естество - быть "в теле" не модно...  Ну и как нам быть - простым смертным? Мы тоже хотим быть красивыми и даже готовы идти на жертвы - посещать тренажерные залы и сидеть на диетах.И если на тренажерный зал не каждая решится (и найдет свободное время), то на голодной диете не сидела только ленивая - через это прошли многие. Это каже...

  Пока сэр Хэндли-Пейдж изображал столп английской промышленности и увлеченно строил бомбардировщик "Галифакс", его жена Мери страстно гоняла по трекам автогонок. 240 лошадей, 3.7 литра , разгон до сотни за 6 секунд — песня, а не машина Тем более, что сделано их в мире всего 75 штук И цвет красненький,казалось бы — гоняй и радуйся на зависть всем. Но, женщины существа ветреные и через 14 000 миль пробега и 18 месяцев в гараже машину продали В дальнейшем Астон Мартин сменил несколько хозяев, которые благосклонно демонстрировали его публике на различных выставках. Там машина собирала массу поклонников и кучу призов. И неуклонно росла в цене. В 1990 Астон Мартину стало скучно в чопорной Англии и за 85 000 долларов он переехал в штаты. За 25 лет проживания среди американцев на него потратили смешные 13000 на обслуживание. Тем не менее текущий владелец выложил за этот болид, первоначально купленный женщиной-гонщицей, круг...